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感受摄影 体验乐趣 [原创] (13、14)



遂昌(图24)abc

遂昌早晨(图25)abc

  
    高感光度ISO


尼康D700相机具有ISO 200-6400的高感光度。


晚间野外拍摄还没尝试过。试拍晚会,在一个近70平方米的小会议室里,开8支日光灯,用F/2.8光圈,自动白平衡,感光度ISO800-1600,不用闪光灯,拍了几张会议实况,效果不错,照片像白天拍的一样。用PS软件检查,感觉24mm广角端的,有暗角。曲线一拉,可看到亮“圆”在扩大。


二零零八年十月三日,去了遂昌摄影基地。那天天空阴沉。因为是跟着导游走,没法停留,所以见景即拍。等到快走完景点,来到凉亭休息,坐下查看拍摄效果。真气人!这么多时间拍下来,全是铮亮的片子。回到住处检查,原来,是前几天夜拍时,感光度ISO设在1600。今天,忘记了在拍摄前预查、重置相机,还是原来的设定。白天加高感光度,不亮也得亮。这次拍摄,前功尽弃。


选几张午后拍的,作为笑料。《遂昌》(图2425。如24,拍摄数据:29mm,ISO1600,1/320s,F/11;《遂昌早晨(图25)拍摄数据:35mm,ISO1600,1/640s,F/16。因为第一次带这种相机出远门,不知那来的慌张,但也炼就了,对景物快速构图,果断、迅速拍摄的习惯。


白平衡


对“白平衡”这个名词,是在有了尼康D700相机,直到购机的第二年下半年,再购买了像样的三脚架之后,才开始认真研究。因为拍摄实践证实,白平衡对数码色彩的演绎,特别是在光线比较暗的夜景拍摄,是起到极其重要作用。


白天拍摄,一般调在自动档就可以了。对图片质量要求很高甚至苛刻程度的摄影者,用自动白平衡就不放心,毕竟光影世界色彩千变万化,自动白平衡在瞬间无法精准记录。若高标准严要求,则手动预设白平衡是最好的手段,但预设时得多花些时间。


《手动预设白平衡》


手动预设白平衡分:d-0,d-1,d-2,d-3,d-4这么几档。手动预设时,白平衡将存储在d-0。


第一种手动预设白平衡。


选择晴天中午,以室内无灯,从窗户侧散射光射入乳胶粉刷的白墙为参照物,


把相机曝光模式设定为“M手动”;焦距为65mm(减少拍摄面积);转动指令盘,观察取景器,使电子曝光出现“0”;按下“WB”,转动主指令盘,看控制面板,设定为“PRE、d-0”;释放WB,紧接着又按下WB,待看到控制面板和取景器中出现闪烁的“PRE”时(如果闪烁停止,需要重新操作),将相机对准上述没有瑕疵的白墙,并且充满取景器,立即完全按下快门释放按钮,相机测量白平衡值,并存储在d-0。


将白平衡从d-0复制到 d-1。选择手动模式PRE,选择d-1,按下多重选择器(八向)的中央按钮,看显示屏,选择“复制”栏目,白平衡从d-0复制到 d-1。


第二种手动预设白平衡。


以16开灰板的反面(白色)为参照物。


其他条件和操作方法相同,并将白平衡从d-0复制到 d-2。


三种图片对比。


用PRE“自动0”,“白墙d-1”,“白板d-2”三种手动预设白平衡,在同一时间段,同一场景,同一相机,同一镜头,优化校准为“标准”,拍摄室内多色床上用品。比对图片色调,两种手动预设白平衡和自动白平衡所拍摄的效果,有明显差别。


中午室内自然侧光,D700相机用自动白平衡拍摄的图片影调偏暖,景物蒙上淡淡的红色,连乳白色也变成了浅琥珀色,并且黄色加深,红色偏淡;“白墙d-1”拍摄的图片,有轻微的绿,但色彩比较真实;“白板d-2” 拍摄的图片,偏蓝,很淡,看起来也比较真实。在走廊里也拍了些,同样感觉自动白平衡拍摄的图片偏暖。


上述三种白平衡拍摄的图片,是在光较亮时且都是用光圈优先自动曝光模式,将光圈开到F2.8,焦距24mm时的情况下,才出现这样的显著差别。当光较暗时,感光度ISO 保持200不变,图片的色调又有所不同。自动白平衡拍摄的图片色调反倒较自然,而两种手动预设白平衡都明显偏红。


在拍摄夜景时,白平衡调在自动档,感觉天空太蓝或发黑,地面也偏黑,色彩不真实。我尝试了白炽灯、荧光灯和手动调节色温几种拍摄模式。感觉手动选择色温,拍摄效果比较明显,色温值在5000至7500图片呈现暖色;色温值在4500以下,逐渐变蓝。


因此,夜景的拍摄,需要感光度、白平衡(色温)和光圈的合理配合。我经过反复试拍,觉得一般的数据是:感光度ISO 300,白平衡(色温)4500,光圈F811左右。按这样的要求,拍出来的图片细腻、景深大、色彩比较真实。


的确,自动白平衡对色彩的描写不太真实。说实在,“白平衡”是养不熟的鸟。尽管你怎么弄,由于不同时间,不同场景,色温不一样,拍摄出来的效果也就各异。因此,如何发挥,就取决于拍摄者对光的分析了。






DSC_9118白卡abc

用白卡



DSC_9112自动abc

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中博怎么!感受摄影 体验乐趣 [原创] (12)

      

    《中国博客》呀《中国博客》!这样七颠八倒,翻来覆去地搞,“瘦身”瘦呀瘦,瘦得发不出博文。稳定啊!稳定才是硬道理!!!你要的是留住客人!瘦身只是治标,扩容才是治本.
   

     下面《发表日记》项,应该提示发博文者,每次限量发多少才是。

   
    呵呵,《中国博客》的“瘦身”怎么啦?其主页打入用户名、密码,可进不了。只能直接插入链接在"e"网页上输入自己的博客地址才能打开,怎么找也找不到以前发的好几期文图。不过,现在自己也变得没从前那么勤劳了,但我不想放弃,每月一篇还得坚持发,至少,我的文和图在不断地生产着。
        其实,《中国博客》是我最早开垦的文图园地,尽管没天天发,但相比发在其他网站是不少了。好在新浪还有我的博客,一些摄影网站、QQ信息中心也要不定期地发图和文字,为的是广而学之。

         
     焦外成像——散焦


焦外成像,是焦点以外虚化部分的成像,也称虚像、散焦、散景。在一幅图片中,有清晰的部分,也有模糊的部分,模糊的叫虚化。虚化包括前景虚化、背景虚化,虚化部分的成像就叫做焦外成像。


焦外成像与柔焦是两个概念。柔焦指的是整个画面柔化;而焦外成像则有清晰的部分,在清晰焦点前后的影像都是柔化的,且柔化的程度也不一样。因此,焦外成像的好与不好,是指虚化部分成像质量好不好。


焦外成像通常作为评价镜头质量的一个标准。也就是说在其它条件相同的情况下,焦外成像好的要比焦外成像差的镜头好。


引用网上一段令人心动的文字,是这样描述焦外成像的:“散景应该是指:背景之物体像奶油交互融溶到了一种彼此难以分开与辨认的景况,同时使得主体浮突有良好的分离度。用一句简单的话讲,好的散景就是让观赏者感到难以分辨主体其前后景原有型态的一种柔和美景,意指影像渐变模糊的一个过程。而真正的散景(Bokeh)也是于景深外的影像渐渐变为模糊松散的,令人赏心悦目的散景……散景的美感绝不会是一个大家公认的标准,上述所提及的一些看法,不一定会让所有的人都认同的,这是因为散景不能由仪器测量出来,它也不能很确切的由镜头结构去判断,换句话说,它不能由制造镜头时的一些参数来‘决定’散景美或不美。”


由此可见,对焦外成像的评价,是根据各人的审美情趣来决定的,怪不得,网上争论不少。但不可否认,焦外成像表达了摄影美。


焦外成像,镜头固然很重要,但是决定因素还是人。尽管手中有最好的镜头,要是没有对事物本质的深刻理解;要是没有明确的主题和凸现主题的主体;要是没有对光影恰到好处的把握……那么,也出不了美的照片。“如果他的观察能够揭示他的主题,让观众深刻地体会到它,从而也分享摄影家当时的某些体验——假定他的技术措施正好表现了他的观察——那么,他便赢得了摄影美。”


以上所述,正确的,来自网上。如果片面的,甚至错误的,那是我个人的看法。


在近几个月里,我去过一些地方,用尼康D700相机拍了好多照片。选了几张,对照上文,感觉有焦外成像的味道。如《月色星光》(图20),《金果蝉衣》(图21的拍摄数据:L3.31MB, 70mm,ISO200, 1/30s ,F/4.5,+0.7EV。《花恋蝶》(图22,《争艳》(图23等。


在这四幅图中,《金果蝉衣》的焦外成像比较明显,主体文旦清晰,焦点中的果皮汁点,一一可数,而右侧背景散焦形成的虚化,乳水交融,又不出现讨厌的双影现象,和以上图文的要求很相近。


拍摄《月色星光》


拍摄《月色星光》纯属偶然的事,且是意想不到的收获。


二零零八年十一月一日,我随校工会小组到玉环观光农业园区活动,搜猎印象。当经过一片鸡冠花园时,所看到的是,大部分鸡冠花的花叶已经枯落,即使不愿凋落的,还坚持待在茎杆上的,也是寥寥的无几。这些叶子,要么枯黄,要么尽是虫孔。眼前一派凋谢的景象。


不经意间,一团黄色火焰,映入眼帘。“是鸡冠花吗?”我自言自语道。“是鸡冠花。红色一大片,就这株是黄的,鳌头独占!”同事接口说。“稀罕,稀罕。我还没看见过黄色的鸡冠花。”我也心中暗暗称奇。


仔细观察,鸡冠花高大约七十厘米,花形花色已发生变化,茎杆上只剩下一片叶子,看来花开的时间比较长了。但是,周围地面,全生长着矮矮植株,深绿叶子,粉紫色小花的植物。


时间是下午1点左右,抓紧拍一张试试看。我把拍摄模式定在 “A光圈优先自动曝光”;光圈F/5.6;焦距调到最长70mm;图片大小为L;感光度ISO200;快门1/250s。因为鸡冠花是黄色(假定为黑色),运用“白加黑减”理论,曝光补偿EV设定-0.7。一切就绪,尽量接近,按动八向按钮,将焦点移至鸡冠花的中部,锁定焦点,按下快门。


检查效果,鸡冠花中部清晰,纤毛毕露,清清楚楚,还有一只苍蝇偷偷伏在其中,上下部有轻微散焦;背景的小花,变成一个个随机排列的虚化了的,一颗颗夜空中的星星。黄色鸡冠花色彩明快,饱和度高,影调丰富,一改暗淡衰败的景象。我难以抑制心中的喜悦,恨不得吼他几声。


这是发挥了尼克尔24-70/2.8 ED镜头和尼康D700相机优异性能的结果。要不然,用柯达V570等卡片相机,是根本拍不出这种效果的。


拍了这些照片后,我做了认真的分析和比对。《金果蝉衣》的光圈是F/4.5,《月色星光》的光圈是F/5.6,还有今年拍的39《含苞欲放》,拍摄数据是1/2000sF/5.6EV-07;《花恋蝶》、《文旦成熟》的光圈都是F/2.8。前三张的焦外成像效果明显。后两张的味道就大不一样。


根据以上数据分析,焦外成像是哪些东西在起作用呢?我觉得主要有三个因素:一是光圈,二是物距,三是背景光。此镜头,中焦段的最佳光圈是F/4.5-5.6取景时,主体与前后景的距离会直接影响虚化程度;再者跟背景光源关系也较大。将光圈开得最大,不见得焦外成像效果更好。反思在拍摄《月色星光》时,悔不该只拍了一张,要是多拍几张各级光圈的,进行比较该多好啊。但又是无奈之举,因为等我拍下这张照片,同事们早已走得老远老远了。

     

月色星光(图20)abc               月色星光


金果蝉衣(图21)abc

金果蝉衣



     (发不上呀!发了近一周,删了一节文字,几幅图总算能发出了。)




 




                                



 




                                



 


                                                      





 


                                                     

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我的新博客

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     其实,一直以来都想写点开心的事情!!一直以来都以为自己很悲,其实不然,比我悲的人还有很多!
     一直以来都跟自己说开心最重要,不管咋样都这样跟自己说。事实上挺管用的~
     一直以来都做着自己想都不敢想的事情!知道自己不想做还是强迫自己这样做,寻找那种所谓的刺激与快感~丫的我就是变半夜凉初透态!
     直到前日遇见久违的朋友,他说想去死,活着没意思。为什么要这样想了,身体发肤授之父母,我们没有权利说死。况且未来还有那么长,开心的事情还有那么多!活着一天我就要自己开心一天!
     回来以后我才发现,他们的冷落对我是致命的打击,可是我相信总有一天,他们会原谅我的。现在所受的一切,只是我曾经犯下错误的惩罚,我必须接受!!
    

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『鬧。元宵。』



『鬧。元宵。』    /  子非


 


    元宵節快樂。


 


    如果回想。關於這個節日的記憶並不多。只記得兒時還比較熱鬧。有些鄉土氣息較濃的節目。但現在似乎都看不到這些了。如今連春節都不怎麼熱鬧了。過節大家都回來得晚。還出去得早。不怎麼串門。都忙於各自的生計。在家呆的時間並沒有多少。或許孩提時的我們比現在的孩子們幸福。


 


    這個年過完了。今天也是二月的最後一天。結束了。開始了。春天裏。那一縷夕陽的餘輝。我和我的影子。


 


    或許那些城市裏的人們還熱鬧。吃元宵。鬧元宵。他們在那些畫面裏熱熱鬧鬧。畫面的背後就冷清了。


 


    元宵時。鬧的或許只是記憶裏的我們。而今。冷清了。失落了。淒涼了。


 


    Joli Lee  201002281719

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【花小钱就能过优质的生活的28招】!!!

2010年,全国物价涨声一片,从麦当劳、肯德基到味千拉面,从洗发水、面霜到润肤乳液,从水费、电费到汽油费,大大小小通通在涨。是从此节衣缩食还是主动出击?其实,在精明的人那里,花100元钱也能过得像贵妇;而对于不善分配金钱的人来说,即使中了500万,朝夕之间就会享用完。Smart woman,smart money.下面就来教你怎样花小钱过上好生活。 一、晚上九点去超市 很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等,都会在晚上9点开始打折,价格可能是标签上的一半不到,但能让我们的夜生活更有质量一些。 二、多寻找化妆品省钱的机会化妆品占了女生很大的开销,如果你平时很喜欢买专柜的高价化妆品就要注意了,其实网上有很多化妆品都是比专柜便宜很多的,如果和大家一起合买就更加划算。今年流行网上团购,像团美网等都是大家拼单专门团购化妆品的网站,这样省下来的钱还是很可观的。三、上午购买机票最便宜 你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗?答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行,因为这两个时段旅客最多。理想的飞行时刻是:每天中午及一周的中间日子。 乘坐转机航班到目的地,会比直飞航班便宜许多;选择规模相对小的航空公司航班,通常比超大型航空公司航班便宜;如果在携程网上订票,注意它的往返特价区,订购往返机票会比购买两张单程票便宜40-60%不等。 四、支持国货,或国外平价化妆品别看国产货便宜,好货也是不少的。多关注网友们热评的产品,豆瓣、天涯这种网站都有专门的讨论小组。有些东西真的是物美价廉。比如热卖的芦荟胶;祛痘的BeDook拔毒膏等,价格很便宜,但是效果据说有口皆碑。还有一些国外产的平价货品也相当好用。韩国几十块钱的MISSHA BB霜,均匀肤色效果一流棒,不比薇姿、玫琳凯这些差。The Face Shop也是非常好的平价品牌,一只TFS黑杆防水睫毛膏只卖十几块钱,前一阵买过一个韩国产的婵真洗面奶,30多块200毫升,我的妈,一拿回来好大一瓶,都不知道用到什么时候去才用的完。五、电影看打折的 好电影当然要去电影院看。除了众人皆知星期二全天电影半价外,有的电影院特地推出女士之夜,女人照样享受半价。还有信用卡之夜持指定信用卡即可半价。另外周末早期几个小时,看早场大片最便宜只要10元,最起码也可以享受对折。 六、别忘了更新手机套餐 不要轻易接受电信销售人员向你推荐的套餐计划,因为他们会推荐利润率最高的套餐,而你可能并不需要。仔细核算自己的通话量,最精确的方法是上网调出通话详单,一目了然。 七、打车时每15公里抬表结账一次 大多数人只知道夜晚11点以后起步价多收钱,殊不知真正的夜间行驶每公里都要多交20%的费用。另外,如果你乘坐距离超过15公里,就要求司机开到15公里后抬表结账一次,或干脆换车,因为超过15公里就要支付往返空驶费。 八、多买化妆品小样所有化妆品都有小样卖,女生一般都都喜欢看到化妆品长草,但是买了正装往往用不完,就很可惜地浪费很多,如果遇上不喜欢的就更浪费了。多买小样,既可以逼自己快点用完,也可以没风险地尝试新的化妆品,实在是非常划算。虽然北京很少有香港SASA这样的开架化妆品店让你买小样,但我不得不说网络真是个好东西。多淘淘,你就能找到卖小样的店家。一只欧珀莱三件的中样套装只要39元,算容量来说的话低到3.9折。大名鼎鼎的Bobbi Brown的流云眼线胶正装要300多元,如果抢到了国外的圣诞小样套装,折算下来的价格就相当便宜。而且眼线胶一般用不超过3个月比较好,时间太长会进入好多细菌,所以克数少些反而好点。九、下栽电子杂志 很多平面杂志都提供电子杂志下载,既环保又省钱。在杂志各自的网站上可以找到下载链接。有的杂志会节选部分章节刊登,有的则正本提供下载。当然有些畅销杂志可能不会免费下载,比如《三联生活周刊》,需要每期付费4元,但也比从报摊买一本花8元便宜一半。 十、旅行时住大学的招待所 经济型酒店也越来越贵了,那就瞄准大学里的招待所吧。一百多块就可以来个标准间,若在厦薄雾浓云愁永昼门大学、武汉大学、浙江大学这种学校本身就是一处好景点的话,那就更值了。 十一、联名信用卡让你一边花一边赚 联名信用卡指发卡银行与盈利机构(比如航空公司或百货公司)共同发行的信用卡。持联名卡除了可享受信用卡的便利外,还能得到盈利机构提供的一定比例的折扣、回赠,或其他增值服务。推荐有车族办张建行汽车龙卡,加油、维修保养、车险、租车都有优惠;空中飞人可办理上航浦发联名信用卡,不但积累里程,还能享受登机专属柜台,机票买一赠一。 十二、掌握自己的消费习惯 英国知名理财专家Simonnne Gnessen建议:每个人都应该熟悉自己的消费习惯,找出最易乱花钱的诱因,为下一次冲动购买准备好应对策略。比如刷卡前,问一问自己:这是必需品,还是奢侈品?选择能力范围内的商品,才不会负债累累。 十三、购买电器时认准节能标志 当你购买新电器时,别忘了找一找节能推荐标志,这个标志意味着电器运转成本更低,也更环保。换掉你家的旧冰箱吧,一年可以节约不少电费呢。 十四、不喜欢的礼物,下次转送给别人 收到的礼物,难免有不对自己口味的。这时,别着急拆吊牌,先收好了!下次有合适场合,加层包装纸再转送给别人。这不是对别人不礼貌,而是把有限资源发挥最大效用。当然,事物不在此范围内。 十五、小奖励巩固节俭成果 坚守一份苛刻预算,就如同过分节食。如果你对于自己过于严格,最终可能会在压力下崩溃。一次压力爆发后的放纵花费,就会让多日的节约成果付诸东流。所以,时不时给自己放放假,用一份哈根达斯。一块蓝莓蛋糕,给自己小奖励。 十六、别再白白浪费健身卡 冲动下办的健身卡一再变废卡?每周去健身馆不到一次?别再浪费了,赶紧把卡转让给更需要的人吧。十七、选择容易打理的发型 是的,我们当然知道丝毫不打理头发,肯定不行。但少花钱也一样可以弄出漂亮发型。如果你不需要定期进行昂贵的挑染,而是告诉发型师你的发梢需要修剪,算一算可以省下多少钱呢?何况频繁染发,对健康也没好处。 十八、拨打12580免费查询,还有礼品 拨打12580免费电话,不仅能查娱乐、生活、餐饮、便民服务等咨询,今年3月开始,中国移动还推出拨打12580的奖励活动。每月累计拨打3次,就奖励10元电话充值卡,12元麦当劳兑换券和10元吉野家代金券,邀请6个朋友参与活动更可获赠额外奖励。 十九、尽早付清房屋按揭 去年以来,央行已经连续六次加息,说不定还将有第七次、第八次。加息意味着偿还购房贷款时,要多付更多的利息。怎样提前还贷才最划算?专家介绍了三种最省钱的还款方式:将所剩贷款一次性还清;部分提前还款,增加月供,缩短还款周期;部分提前还款,月供不变,缩短还款周期。 二十、能发飞信时,绝不发短信 飞信这项发明实在太伟大了!在键盘上敲敲字,一按回车,信息就发送到对方手机上了,而且一分钱不用花。飞信还可以积分,每天8:0024:00,累计在线时长每达0.5小时就获得2个积分,每天最多可获得8个积分。积分越多,参与抽奖的奖品越好,每天都有机会获得PSP礼包、100元充值卡、爱心T恤等礼品。二十一、去超市购物前列好清单 别小看在收银台前排队结账的几分钟,很多人都会手痒痒买下陈列在收银台附近货架上的口香糖、巧克力和杂志,让话费超支。所以,出门前你需要先列张清单,看看家里库存究竟缺什么,并只带正好的钱,这样结账方便、省时,也防止冲动消费。 二十二、约会时两人点一份套餐 别把这样的约会看做寒酸,吃多少点多少反而是最时髦的环保举动。如果不够吃,最多再加一份主食,总比每次吃完剩下一大堆甜品、汤或小菜被浪费掉好。这样,你会少了很多罪恶感,又能精挑细选品尝食物最好的味道,另外,还不容易发胖哦。 二十三、找到比购物更持久的快乐 终于完成一桩大case,迫不及待要奖励自己,结果买了平时根本难得穿的昂贵鞋子。本想以此激励自己,却在收到信用卡账单时情绪低落了半个月。购物快感来的快去的也快,研究显示,运动和阅读才是能创造更持久快乐的源泉。 二十四、换掉大衣橱 你是否常觉得衣橱太小,放不下越来越多的衣服。其实换个角度,大衣橱里塞的满满的衣服,究竟有哪几件常穿,又有哪几件穿过一次就压箱底?一个大衣橱,带来的结果往往是:盲目开支、事后后悔以及越来越拥挤的居住空间快换个小的吧! 二十五、开通网络电子记账本 比起纸张记录,在网络上的消费记账更为随意且简单明了。这种方式大多采用了与博客相结合的方式,注册简单,除了支出、收入等项目外,有的电子记账本还有情侣消费等有意思的特别栏目。二十六、放弃彩票梦 统计数据表明:中大奖的几率比你被楼上坠落的花盆砸到的几率还低。所以,不如把你的闲钱放到活期账户里存起来吧,别再指望凭那微乎其微的几率当上百万富翁。 二十七、自带午餐,加大烹饪量每天叫外卖没少花钱,品种还有限。渐渐三餐中最应该吃好的午餐变成应付差事。想吃什么自己做,经济又实惠。 二十八、家居巧装修 买房子很贵,但真要住进去还得好好装修一番,又要花钱不少。在装修和家具上多花点心思可以帮你节省很多开销。尽量别做复杂、难以改动的装修,多做些软装饰,每过一年半载,可以随时更换!!

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为了你身体,为了女生长得越来越漂亮男生长得越来越帅气,你一定要看喔,还要分享给自己的朋友看!

(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。(12)橘子带着白丝吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的白丝剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。(18)傍晚锻炼最为有益。(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润; 独乐乐不如众乐乐,分享给身边人吧!!

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每个姑娘都会遇见一个傻逼。然后你就爱过了,无奈了,成熟了,懂事儿了。。

20几岁的姑娘都经历过这样一种人,全天候的为他等待,为他担心,为他痴迷。有好吃的,第一个想到他吃没吃过,喜不喜欢,自己却饿着肚子。衬衫脏了,马上让他脱下来拿回家洗,其实自己的袜子都是妈妈洗的。他发烧了,自己感冒,本来虚弱的女生坚持去给本来强壮的男生买药,她怕他吃了青霉素会过敏。看着他毫不迟疑的背影,一步步走远,最后消失。几天都不见一面,发短信不回,打电话也很冷淡,好像自己在他的眼里就是一个有了也行,没了更好的那么一个点缀。每五分钟就看一下手机,有没有有关他的一点信息,大多都是失望。偶尔有一次他出现,欣喜若狂,摒弃了一切胡斯乱想,那些美好的梦又开始肆无忌惮的蔓延。为这个人付出自己的全部,为这个人变得时而哭时而笑,完全像个患得患失的傻子。他高兴,自己就笑,他离开自己就哭。他控制着自己一切的情绪,没有理智,没有尊严,卑微的像个乞讨者,摇尾乞怜。连点安慰都显得那么金贵。终于有一天,你发现了自己,放弃了他,放弃了自己长久以来的坚持和努力,也放弃了自己的刻骨铭心。时而哭时而笑,时而暴跳,眼神入股魂一样游走。梦中惊醒,哭的累了,眼睛里干的像西北的地。红血丝,黑眼圈,无一不昭示着自己的心痛。期望着他还能记得自己就要来了的生日,也成为一场赌博。即使这样,还是会想,他有没有像自己一样,抽烟喝酒不睡觉,不分白昼的哭叫和大闹。如果有,那也许他还是爱自己的。如果没有无疑又是给自己一刀。就这样,如张爱玲所说时间能推翻爱情,你发现,街上的帅哥很清爽,楼下小屋的咖啡很好喝,桌上的百合每天都是新的。丢了他,丢了天,丢了幻想。回归自我,着了陆,脚踏实地。生活变得安稳,又记起这个世界的喜悦。那个傻逼让自己失了的世界,一点点的回归了。直到有一天,遇见了有一个男人,他愿意蹲在街上为你系鞋带,像爸爸一样疼爱你,做你喜欢的事,重视你的生日,你们的纪念日甚至你父母的生日。叫你宝贝,宽容但不纵容。这个男人的身高、外貌,工作或者说这个男人是谁都不重要,重要的是自己在他的面前可以是谁。有一天,你会感谢那个傻逼,每次回想起那个人,你都会更想珍惜身边这个视自己如天的男人,这份爱让你看清楚世界原来这么美好。

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男孩没女朋友的原因-再也没有然后了!

1伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号(我手机好像解不了电话了,帮忙打下看看)某次约出来了,晚秋,夜晚,小树林边。美女说:我冷。俺说:咱一起跑跑, 跑跑就暖和了。然后,就没有然后了 2某女当年约会俺,悄悄和我说:谁谁谁都以为我们是男女朋友呢,真过份。我说:是啊,咱身正不怕影子歪,让他们说去。然后,就没有然后了3当年某mm给我打电话,哭着说:我现在的男朋友说咱俩其实最合适我安慰她说:别听他的,他胡说八道....然后,她把电话挂了4嗯。。。。n年前的某天约了我刚表白没几天的mm一起出去吃夜宵,吃完夜宵又在校园里闲逛,然后送出了俺的first kiss。。。。一直逛到十一点多。。按照时间她们宿舍楼应该已经锁门了。。。在快到她们楼的时候她突然说,要是锁门了今天就不回去了(注意,不是回不去了),可是我听了这句话之后的第一反应时屁颠屁颠的跑到她们门口拉了一下门,门开了。。。然后我很happy的说,没还没锁!!!!!!!!!!!然后。。。然后没多久就没有然后了。。。这个mm是我最最最喜欢的一个。。。。sigh5哎,当年有个mm请我在她们班舞会时做她的舞伴,我说我还没学会跳舞然后,我就到现在还没学会再然后,就再也没有然后了6我刚毕业哪会有个MM找我修电脑然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后电脑没啥问题啊 一切正常然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后那mm非要请我吃pizzahut说谢我然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后我就真去了吃了还是她给的钱然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后她就拖着我逛街让我给参谋然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后非让我送他回家然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况然后她还指着门口一A6说那个是给他爸配的然后我就很郁闷耽误我跟哥们踢实况 然后现在然后我就很郁闷再跟哥们踢实况 我就木有小JJ7大四的时候我姐姐生了孩子,我打算给外甥女买个礼物逛街时正好遇到班里一个mm,mm自告奋勇帮我选,于是逛啊逛然后她问我男生是不是很在意女孩脸上长豆豆我看了看她左边脸上有几个豆豆,就说没什么,我可以走在你右边然后她就回学校了8我记得有次陪一个台湾的ppmm逛街吃晚饭,然后她说累了提出去酒店休息一下然后我说好,然后到了酒店她说头发有灰尘就去洗澡了然后我就打开电视看莫道不消魂中国男篮对西班牙男篮那场世锦赛,开始中国领先十几分!mm叫我帮她按摩一下脚但是比赛太激烈了我都没顾上她就叫她自己按结果后来mm洗了澡坐我旁边陪我看了一会儿比赛觉得无聊她就回去了可惜中国队后来还是输了9朋友的事,很羞涩,喜欢一个女生好久不敢表白,后来人家女生自己说:我同学说看得出你很喜欢我,朋友羞愧无地自容地说:啊?抱歉啊,我以后会注意不让人误会了然后也就没有然后了10 和我差不多我是很兴奋的说去打通宵CS吧,结果她在网吧趴了一夜,若干年后才明白她幽怨的眼神 11说个我自己的当时跟MM联系了很久反复计划如何表白然后终于鼓起勇气打电话在说出口的一刹那变成了当我的妹妹好吗12PP的师妹说要给我介绍女朋友,明天早上图书馆门口约给我见,然后第二天到图书馆门口,没见到她说的女朋友,只见到穿了一身新衣服的师妹。俺大呼上当,扬长而去,等回味过来已经晚了13唉。。。真是佩服自己当年的eq。。。是另外一个mm,我一直在和身边的朋友说我喜欢她要追她之类的。。。有次和她一起参加个培训出来,我说一起吃饭,她说算了,要么一起爬山去吧。。当时已经是四点多了,冬天,天黑的比较早的,我们爬到山顶的时候天已经黑了。。她说眼镜度数不够,天黑看不见,让我拉她一下。。然后我就老老实实的拉着她的袖子下山了。。。(注意:是拉着袖子!!!)。。。。然后。。。就没啥然后了这个。。14 你说吸椰子我想起一个我哥们的事也是和MM俩人一起吸椰子丫恶作剧往里吹气MM一下子被呛到水从鼻子里出来了丫还抚掌大笑在场的我等4,5个哥们无语凝噎然后,就没啥然后了。。15我也来贡献个差不多的高中同学,大学互相写信,信的内容啥出格的都没有某次大学放假回家,我要去电脑城买点配件,就把她叫出来了,括弧我心里还奇怪了一下,怎么一个女孩子也喜欢逛这种地方括弧毕。然后我在空气污浊乱糟糟的市场里转了半天,她跟了半天。。。后来几年后等我回过味儿来,人家说以前喜欢你的,后来实在等不来你表态,就放弃了。女孩子的青春不能等过去啊。。。巨温柔的一个女孩儿啊。。。蹲墙角哭会儿去。。16 这兄弟跟一个美女好了很久,俩人都不说,后来放假,女的叫男的去她租的房子里打牌,去了后发现,诺大的一个大一居里就他们俩,于是俩人打得不亦乐乎。后来女的提出,输了的就让对方在身上画乌龟,可以随便找地方画,这兄弟乐了,连赢了好多把,把女的手心手背都画上了乌龟,还画得很小,说怕一会儿地方不够,打到后来女的说困了,这兄弟就说那我也回去了。。。。。。第二天,女的又约男的出来吃饭,吃完饭后说继续打牌啊,不服!男的很高兴地又去了,俩人关在屋里,又重复了一遍前一天晚上的事。。。。。。17他现在已是研三,从未有过爱之体会。在他大四那年,由于他一直在一个固定的教室上自习,注意到一个也一直在那个教室上自习的女孩。而且,很巧的是,那个女孩每次都坐在他前面。他越来越喜欢她,但是,内向的他却不敢有任何举动,只是每晚默默注视她的背影。大四第二学期,已经不用上自习了,为了心爱的女孩,他依然每天自习。当他把秘密告诉舍友们后,其它6个哥们一致决定帮他走出第一步。于是,那天晚上,7个人一起去了教室。但是,无论舍友们怎么鼓励他他就是没有勇气走出关键的第一步,舍友们无奈地说:看来我们也帮不了你了,自己努力吧。回到宿舍,他彻夜难免,痛定思痛,决定第二天无论如何也要向他心爱的姑娘表白。第二天晚上,他如期见到了她。经过了心潮澎湃、坐如针毡等等过程,内心的两个小人儿激烈大战了1800回合,最后,浪漫的骑士胜利了。他递给姑娘一张纸条:你好!我注意你很长时间了。你是一个温柔漂亮的姑娘,我能和你做个朋友吗?女孩看完字条,开始收拾书本,完毕,站起来转身问他:我要走了,你要不要和我一起走?接下来,他说了一句也许是他一生中说过的最经典的话:你先走吧。我还有几页书没看完。

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